福岡で活動中!夫婦でパーソナルトレーナー 「田中夫婦の雑記」

福岡で活動中!夫婦でパーソナルトレーナー 「田中夫婦の雑記」

福岡にて夫婦でパーソナルトレーナーをしています^_^トレーニング&ダイエットはお任せください♫ボディメイクコンテストにも夫婦で出場しています(°▽°)

何事も楽しむことが大切ですね^_^

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動中の田中です♫ 大会まであと少しということで、今週は絶賛最終調整中です 3月頭からスタートした長かった減量ですが、ここで失敗してしまうと全てが水の泡です 一瞬の快楽には負けないよう、強い気持ちで過ごして…

6 days left

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ ベストボディジャパン大阪大会まで残すところあと6日 そんな今朝の状態はこちら↓ ↑徐々に絞れてきましたね(^^)ここからラストスパートをかけます 昨日のインスタグラムにも書きましたが、こ…

くびれを作るエクササイズ☆

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ お盆休みが終わっちゃいましたね とは言えまだまだ暑く、もう少し夏が楽しめそうです(^^) 僕ら夫婦はお盆に実家に帰省してまったりと過ごしました 昼からとにかく食べるわ飲むわ(笑) とても…

18 days left

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ ベストボディジャパン大阪大会まであと18日 そんな今朝の状態はこちら↓ ↑うーん…、やはり微妙(笑) でも体重こそ200g程度ずつしか減っていませんが、感覚としては絞れてきていると思います(*'…

嫁初投稿☆ 姿勢のレッスン受けましたー!

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♫ ブログを開設して初投稿となります!これからボディメイクのことや日常のちょっとしたこと書いていきますので、皆さん、夫婦共々よろしくお願いします(╹◡╹) さてさて、先週土曜日は、福…

20 days left

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ ベストボディジャパン大阪大会まであと20日!! ひいぃぃぃ!!(笑) 今朝の状態↓ うん、安定の緩さ(笑) まぁ本気出したばっかりだし、あと20日あるから大丈夫(と自分に言い聞かせる) 遂…

ベストボディジャパン大阪大会までちょうど3週間!

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 今日でベストボディジャパン大阪大会までちょうど3週間となりました^_^ はやすぎるやろっ! ベストボディジャパン奈良大会が終わってボケっとしてたらすぐにやってきますね… そろそろ本腰を入…

ダイエット中も楽しく外食☆

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 昨日は夫婦で食事 美味しいお肉を食べてきました^_^ ↑骨込みの総量1.5Kg! ↑美味そうに食べやがる(笑) 2人とも次の大会まで約3週間ですが、たんぱく質中心の食事なら外食もオッケーですね(*^…

それあかんやつーー!!!

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 毎日毎日暑いですね〜 福岡は連日の猛暑日^^; 汗っかきの僕はタオル&下着&Tシャツの消費量が凄まじく、嫁に迷惑ばかりかけている有様です(泣) そんな中でも大会が近いため、有酸素運動がてら…

パーソナルトレーニングはペアがおすすめ♪

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 私たちは夫婦で活動していることもあり、クライアント様はペアトレーニングの比率の方が圧倒的に高いです(^^) 詳しい調査を行ったわけではありませんが、一般的にみるとこれは結構珍しいことだ…

マッチョ総勢80名!マッスルBBQ~その③~

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 前回、前々回の続きです(^^ いよいよ『マッスルカップin須磨』の男子の部が始まりました! 僕を含めて10名ちょっとのエントリー。 右を見ても左を見てもインスタで拝見している有名選手だらけ(…

マッチョ総勢80名!マッスルBBQ~その②~

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 前回の続きです(^^ マッチョが海岸に総勢約80名という、世にも恐ろしいBBQの最中に、主催者の方からシークレットイベントが発表されました! それは…、『マッスルカップin須磨』というもの! …

マッチョ総勢80人!マッスルBBQ〜その①〜

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ さて、先日兵庫県にある須磨海岸に手行われた『マッスルBBQ』なるものに参加してきました! なんと、総勢80名近くのマッチョが集まってBBQをするというカオス必至のぶっ飛んだイベントです(笑…

夏真っ只中!海が似合う身体に(^^)

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ さて、早いもんでもうすぐ7月も終わりですね^^; 皆さん、夏は楽しんでいますか♫?? 夏は露出が多い時期ですのでボディラインが目立ちます。 日頃鍛えている人にとっては、数少ない身体を見せ…

家族続々増加中!

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♪ 今年はここまででベストボディジャパンの福岡大会と奈良大会の2つの大会に出場させていただきました(^^) そこでなんと!それぞれの大会で生き別れた兄弟たちに続々と再会することができたので…

体重が増えないヒミツ☆

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♫ さて、前回の大会が終わって約2週間が経ちましたが、体重は大会直前と全く変わっていません( ̄▽ ̄) ↑腹筋もまだまだ見えていますね♪ これ、自分で言うのもなんですが、超少数派なんですよ(笑…

今年初☆地元の海へGO(^O^)

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しております田中です♫ 先日、夫婦で今年初めて地元の海へ行ってきました^_^ あいにく天気にも恵まれ最高の海日和☆ 僕も嫁も、大会終了後も食事は若干調整しているため、体重はそこまで増えずに済んでいます(^^) …

ベストボディジャパン奈良大会に出場してきました(^^)

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 先日、奈良県で行われましたベストボディジャパン奈良大会に出場させていただきました^_^ なんと2週連続での出場(笑) 心配していた調整は意外と楽で、良いコンディションで臨めました(^^) な…

ベストボディジャパン福岡大会に出場してきました^_^

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しております田中です♫ 先日の7/9(日)、福岡市内で行われましたベストボディジャパン福岡大会に夫婦で参加させていただきました☆ 実は昨年も夫婦で出場させていただいたのですが、その時は僕がファイナリスト(決…

ブログ始めました^_^

はじめまして! 福岡にて夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しております田中と申します。 主に福岡市内を拠点としていますが、オンラインで全国の方に向けてもダイエットやトレーニングの指導をさせていただいております(^-^) 今日からブログをスタート…

お問合せ

主な活動場所 福岡県福岡市南区大楠1-35-18 西岡ビル2F ※「焼鳥 焼牛 健」様の2階にある「プライベートジム change」にて活動中です♪ その他、福岡市内の公共体育館やお客様のご自宅、オフィスの会議室などへ出張してのトレーニングも行っています(^^) 可能…

自己紹介

田中正道(masamichi tanaka) 福岡県福岡市出身 運動経験がほとんど無く、仕事もデスクワークだったため30歳目前にしてメタボ体型に。そこからボディメイクを開始し、2年間で健康美を競うボディコンテストの日本大会に出場するまでに。 コメント 「カッコいい…

料金一覧

入会金 ¥30,000 → 現在キャンペーン中につき、0円です☆ ※キャンペーンは予告なく終了させていただく場合がありますのでご了承ください。 体験トレーニング ¥3,000 ※目安として、カウンセリング30分+体験トレーニング30分=1時間程度です。 パーソナルトレ…