田中夫婦オフィシャルブログ

元ダイエット弱者が教える「弱者のためのダイエット法」

福岡市のダイエット専門プライベートジム「TRYCE」の田中です。子どもの頃から30歳まで肥満体型で「ダイエット弱者」だった私だからこそお届けできる情報を発信します。

2018-03-27から1日間の記事一覧

たんぱく質含有量にご注意を⚠

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です(^^) 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、お気軽にお問合せください♬ 筋肉を付けたい方はもちろん、ダイエット目的の方や健康維持の方も、 皆さん「たんぱく質」を意識的に…