福岡で活動中!夫婦でパーソナルトレーナー 「田中夫婦の雑記」

福岡で活動中!夫婦でパーソナルトレーナー 「田中夫婦の雑記」

福岡にて夫婦でパーソナルトレーナーをしています^_^トレーニング&ダイエットはお任せください♫ボディメイクコンテストにも夫婦で出場しています(°▽°)

韓国武者修行の旅④

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です(^-^)

福岡でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、お気軽にお問い合わせください☆

 

 

韓国最終日ももちろんジムへ(笑)
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このジムは個人的に超好み💓

赤と黒の色合いがカッコいい(^o^)

 

ここもスタッフの方や

お客さんがみんな良い身体(^^;

やっは韓国すごいわ✨

 

韓国のジムで特徴的だったのは、

使用したプレートを元に戻さないこと

それだけでなく、使った器具はすべて使いっぱなしで放置

当然のごとくシートを拭くものはありません

これは行ったすべてのジムがそうでした。

 

クレームが言いたいわけでなく、

文化の違いをまじまじと感じました( ゚д゚)

 

僕のいつも行く日本のジムで、

たまに韓国の方がいらっしゃってましたが、

皆さんプレートはつけっぱなしでした。

「なんてマナーの悪い人だ!」

とイラッとしてましたが、

この韓国での光景を見て納得(^^)

韓国の方にとってはそれは当たり前なんですね!

勉強になりました(^_^)

 

この日も充実した設備で

良いトレーニングが行えました🎵

 

その後はご飯へ~☆
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生まれて初めてサムゲタンを食べましたが、

これは美味い!!

鶏一羽まるごと入ってタンパク質も豊富✨

薬膳のチキンスープも最高でした(*^^*)

 

その後、少しだけ観光し、
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空港へ...

 

少し時間がありましたので食事(^_^)

韓国での最後の食事は
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この「ジャジャ麺」ってやつが美味かった!

韓国で食べられる中華料理だそう。

 

 

これにて韓国武者修行が終了!

 

いやー、食べまくって飲みまくった結果、

体重が2.6kg増えてました(^o^)

一応ダイエット中なんですがね(^^;

 

でも、翌日からしっかり調整したので

3日後には出発前に戻しました(^_^)v

 

 

韓国楽しかったな~

トレーニング好きな方は絶対に行くべきですよ!

向こうのジムに行くだけで

モチベーションが上がりますし、

ご飯も高タンパク質ばかりで筋肉にも良い✨

 

僕も年内にはもう一回行こうと企んでいます(^_^)

今度はさすがに嫁を連れていかねば(笑)

 

 

 

ではでは~