福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ ベストボディジャパン大阪大会まであと18日 そんな今朝の状態はこちら↓ ↑うーん…、やはり微妙(笑) でも体重こそ200g程度ずつしか減っていませんが、感覚としては絞れてきていると思います(*'…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ ベストボディジャパン大阪大会まであと20日！！ ひいぃぃぃ！！（笑） 今朝の状態↓ うん、安定の緩さ（笑） まぁ本気出したばっかりだし、あと20日あるから大丈夫（と自分に言い聞かせる） 遂…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 今日でベストボディジャパン大阪大会までちょうど3週間となりました^_^ はやすぎるやろっ！ ベストボディジャパン奈良大会が終わってボケっとしてたらすぐにやってきますね… そろそろ本腰を入…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 毎日毎日暑いですね〜 福岡は連日の猛暑日^^; 汗っかきの僕はタオル&下着&Tシャツの消費量が凄まじく、嫁に迷惑ばかりかけている有様です（泣） そんな中でも大会が近いため、有酸素運動がてら…