福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ 先日の8/27(日)にベストボディジャパン大阪大会に夫婦で出場してきました(^^) 大阪大会は主要都市だけあって参加者の数がものすごいことに・・・ フレッシャーズクラス(男性20代)なんて85名…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動中の田中です♫ 大会まであと少しということで、今週は絶賛最終調整中です 3月頭からスタートした長かった減量ですが、ここで失敗してしまうと全てが水の泡です 一瞬の快楽には負けないよう、強い気持ちで過ごして…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ ベストボディジャパン大阪大会まで残すところあと６日 そんな今朝の状態はこちら↓ ↑徐々に絞れてきましたね(^^)ここからラストスパートをかけます 昨日のインスタグラムにも書きましたが、こ…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ お盆休みが終わっちゃいましたね とは言えまだまだ暑く、もう少し夏が楽しめそうです(^^) 僕ら夫婦はお盆に実家に帰省してまったりと過ごしました 昼からとにかく食べるわ飲むわ（笑） とても…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です♪ ベストボディジャパン大阪大会まであと18日 そんな今朝の状態はこちら↓ ↑うーん…、やはり微妙(笑) でも体重こそ200g程度ずつしか減っていませんが、感覚としては絞れてきていると思います(*'…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♫ ブログを開設して初投稿となります！これからボディメイクのことや日常のちょっとしたこと書いていきますので、皆さん、夫婦共々よろしくお願いします（╹◡╹） さてさて、先週土曜日は、福…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ ベストボディジャパン大阪大会まであと20日！！ ひいぃぃぃ！！（笑） 今朝の状態↓ うん、安定の緩さ（笑） まぁ本気出したばっかりだし、あと20日あるから大丈夫（と自分に言い聞かせる） 遂…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 今日でベストボディジャパン大阪大会までちょうど3週間となりました^_^ はやすぎるやろっ！ ベストボディジャパン奈良大会が終わってボケっとしてたらすぐにやってきますね… そろそろ本腰を入…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 昨日は夫婦で食事 美味しいお肉を食べてきました^_^ ↑骨込みの総量1.5Kg！ ↑美味そうに食べやがる（笑） 2人とも次の大会まで約3週間ですが、たんぱく質中心の食事なら外食もオッケーですね(*^…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 毎日毎日暑いですね〜 福岡は連日の猛暑日^^; 汗っかきの僕はタオル&下着&Tシャツの消費量が凄まじく、嫁に迷惑ばかりかけている有様です（泣） そんな中でも大会が近いため、有酸素運動がてら…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 私たちは夫婦で活動していることもあり、クライアント様はペアトレーニングの比率の方が圧倒的に高いです(^^) 詳しい調査を行ったわけではありませんが、一般的にみるとこれは結構珍しいことだ…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 前回、前々回の続きです(^^ いよいよ『マッスルカップin須磨』の男子の部が始まりました！ 僕を含めて10名ちょっとのエントリー。 右を見ても左を見てもインスタで拝見している有名選手だらけ(…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です♫ 前回の続きです(^^ マッチョが海岸に総勢約80名という、世にも恐ろしいBBQの最中に、主催者の方からシークレットイベントが発表されました！ それは…、『マッスルカップin須磨』というもの！ …