田中夫婦オフィシャルブログ

田中夫婦オフィシャルブログ

福岡市中央区渡辺通でダイエット専門プライベートジム「Body Design Studio TRYCE」を運営しているトレーナー夫婦のブログです☆夫婦揃っでベストボディジャパンのグランプリにもなりました(^^)

☆ブログ引越しのお知らせ☆

お世話になっております! いつも「田中夫妻オフィシャルブログ」をご覧いただき、誠にありがとうございます。 このブログを開設して、はやくも1年と4ヵ月が経過しました(*^^*) 飽き性の僕たちがこれだけ続けられたのも、 すべてご覧いただいている皆様の…

減量経過報告【17日目】&最近の食事内容(グラスフェッドビーフのすすめ)

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「TRICE」の田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 減量開始から17日目。 今朝の様子はこちら↓ うーん…

減量経過報告【16日目】&トレーニング種目数について

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「TRICE」の田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/18㈭、ダイエット開始から16日が経過しました(^…

減量経過報告【15日目】&トレーニング頻度について

夫婦揃ってベストボディジャパンでグランプリ! 福岡市中央区渡辺通で、パーソナルジムBody Design StudioTRYCEを運営しています。 福岡市内でのダイエットやパーソナルトレーニングは、私たち田中夫婦にお任せください。

減量経過報告【14日目】&2週間の変化

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジム「TRICE」の田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/16火曜日。さて、本日で減量開始からちょうど2…

減量経過報告【13日目】&むくみと体重

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門パーソナルジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ ダイエット開始から今日で13日が経過しました(^-^) 今朝の様子は…

減量経過報告【12日目】&ウエストシェイパーのすすめ

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ ダイエット開始から12日が経過しました。 今朝の様子がこちら↓ …

減量経過報告【11日目】&減量とアルコール

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 減量開始から11日目。 今朝の様子がこちら↓ 昨日に日サロでガッ…

減量経過報告【10日目】&鶏もも肉でも良いんです☆

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 減量を始めて10日が経過しました(^^)早いものですね~☆ そんな…

減量経過報告【9日目】&食物繊維は大切です

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門パーソナルジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ ダイエット開始から9日が経過しました(^_^) 今朝の状態はこちら↓ …

エピソード1 By嫁

いつもお世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、 TRYCEの田中(嫁)です(╹◡╹) 私がブログを書くのは実に7ヶ月ぶり…最近、このブログをお読みいただいている方は「嫁も書くの!?」 と驚かれているかも… そうなん…

減量経過報告【8日目】&自分で考えることの大切さ

お世話になっております! 福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/10(水)、ダイエット開始から8日が経過し、もう以前の食べ癖…

減量経過報告【7日目】&カラダ記録のススメ

お世話になっております!福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/9(火)、ダイエット開始から早くも一週間が経過しました(^O^)…

減量経過報告【6日目】&ダイエット中の外食ランチ

お世話になっております!福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/8(月)、ダイエット開始から6日が経過しました(^O^) 今朝の様…

減量経過報告【4日目】&体脂肪率について

お世話になっております!福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/6㈯、減量開始から4日目です(^^) 今朝の様子はこんな感じ↓ ま…

減量経過報告【3日目】

お世話になっております!福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ 10/5㈮、ダイエット開始から3日目です(^^) 今朝の様子はこんな感…

減量経過報告【2日目】

お世話になっております!福岡市中央区渡辺通にあるダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ さてさて、10/4㈭、ダイエット開始から2日目です(^^ 今朝の様子…

減量始めます(^O^)

お世話になっております!福岡市中央区高砂のダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ さて、もう10月ですね!本当に月日が経つのは早い・・・ 私たち夫婦が…

秋太りにご注意を⚠

お世話になっております!福岡市中央区高砂のダイエット専門プライベートジム、TRICEの田中です(^_^) 福岡市内でダイエットにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問い合わせください☆ さて、気温もすっかり下がってきて、いよいよ秋本番(^O^) 皆さん、秋っ…

計量の大切さ☝

お世話になっております! 福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナー として活動している田中です^_^ 福岡市中央区高砂で、プライベートジム「TRICE(トライス)」を運営しております。福岡市内でダイエット、トレーニングにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお…

リバウンドの恐怖

お世話になっております!福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です^_^ 福岡市中央区高砂で、プライベートジム「TRICE(トライス)」を運営しております。福岡市内でダイエット、トレーニングにお困りの方は、是非とも一度お気軽にお問…

お客様のほとんどが初心者からのスタートです☆

福岡市で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市中央区高砂(渡辺通り沿い)に、「Body Design Studio TRYCE(トライス)」というパーソナルジムを運営しております(^^) 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い…

【目標は明確に②】ダイエットはゴール、ルートの設定が大切

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ 前回、コンテスト出場する方に対しての「目標設定の大切さ」をお伝えしました。 この目標設定は、何もコン…

【目標は明確に①】コンテストの評価基準を意識する

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ 最近のフィットネスブームもあってか、コンテスト出場を目指している方が非常に増えた印象があります(^^) …

2年間の変化(^^)

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ 僕が本格的に筋トレを始めて約3年半が経ちました。 ベストボディジャパンに初めて出場したのが2年前。 自…

結果報告③ベストボディジャパン福岡大会優勝しました(^^)

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ さて、前回の続きです(^^) ベストボディジャパン福岡大会当日 リハーサルを終えて控室で待機していると、…

結果報告②ベストボディジャパン福岡大会に出場しました(^^)

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ さて、前回はベストボディジャパン広島大会について書きました。 その1週間後に行われました、ベストボデ…

結果報告①ベストボディジャパン広島大会優勝しました♫

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーをしている田中です(^^) 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、お気軽にお問い合わせください^_^ さて、かなり遅れてしまいましたが、現段階まで出場した2つの大会の結果をご報告させていただきます(^o^) …

あと少し!順調にきています(^^)

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度ご相談ください(^^) さて、僕ら夫婦が出場するベストボディジャパンという大会まで、ちょうどあと1週間となりました! 嫁…

減量は順調そのもの(^^)

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です^_^ 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ さて、僕らが出場する大会まであと1ヶ月を切りました。(早いっ!) ここからは筋肉を増やすこと…