福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♬ 最近身体のために取り始めたものができましたー✨✨ それがこれ！ ↓ オーガニックのモリンガパウダー 何それ？と思われた方… そうですよね！ わたしも最初主人に教えてもらった時は？？？で…

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です(*^^)v 福岡市内でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お気軽にお問合せください♬ まずはお得な体験をオススメします☆ よくご質問いただくのが、 現在通われているお客様…

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡市内でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度ご相談ください♫ まずはお得な体験から始めてみましょう(^_-)-☆ 先日、嫁と映画を観に行ってきました(^ ^) なんとこれ…

福岡市内で夫婦でパーソナトレーナーとして活動している田中です(^ ^) 福岡市内でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ まずはお得な体験から始めてみましょう(^o^) 先日、ダイエット中のおやつに「むき栗」をオスス…

福岡市内で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です^_^ 福岡市内でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度こちらまでお問合せください♬ まずはお得な体験をオススメします(^^)/ 絶賛ダイエット中の僕ですが、開始から好調そ…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動しています田中です(^^) 福岡でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度ご相談ください♪ まずはお得な体験からどうぞ(*^^*) 最近、ブログの読者様やSNSのフォロワー様によく質問されるのが、 「お…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です^_^ 福岡にてパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問合せください♪ まずはお気軽に体験からどうぞ(#^^#) さて、私どものお客様は、４０代～５０代の方が多いです。 そのほとん…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です^ ^ 福岡でのパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非ともお気軽にお問い合わせください♫ さて、絶賛ダイエット中の僕ですが、 よく「何を食べているんですか？」 と聞かれます そこで、いつ…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♬ 前回も書きましたが、私の今年の目標はもっともっと♡ヒップアップ♡ より女性らしいボディラインを目指しています^_^ だけど… 忙しいとなかなか思うようにトレーニング時間が確保できない時…

こんにちは！ 福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♬ 先日、日経ヘルスという雑誌に掲載されていた「イライラ性敏感肌」の記事を紹介していただきました！！ 何ソレ！？と 気になって読んでみると… イライラ性敏感肌とは、日々の…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナー として活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非ともご相談ください♫ さて、かっこいいカラダを目指すボディメイクやダイエットに最も欠かせない栄養素と言っても過言ではないのがタン…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非とも一度お問い合わせください♫ さてさて、昨日2/4でダイエットを開始して丸1ヶ月が経過しました^_^ 1ヶ月間の変化はこちら↓ かなり無駄…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングをお考えの方は、是非ともお気軽にこちらまでご相談ください♫ さて、ダイエット中のお酒の飲み方の続きです 今回は、③肝臓がアルコールの分解に機能を奪われる…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングをお考えの方はお気軽にお問い合わせください♪ さて、昨日はダイエット中にも関わらず飲み会でした^^; ダイエット中とは言えど、飲みの誘いは断らないのが僕の…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングを受けてみようかなーとお考えの方は、是非ともお気軽に一度ご相談ください♫ さて、1/4からダイエットをスタートしたわけなのですが、今日で20日が経過しまし…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングを受けてみようかなーとお考えの方は、是非ともお気軽にご相談ください♫ さて、前回に引き続き、ダイエット中のお酒の飲み方について 今回は、②酔うことで食欲…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中(嫁)です♬ 皆さま、あけましておめでとうございます☆今年も田中夫婦をよろしくお願いいたしますm(_ _)m さてさて、私の2018年度の目標は、 もっともっとヒップアップ╰(*´︶`*)╯♡ ということで、1月11…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングを受けてみようとお考えの方は是非ともご相談ください♫ 以前にも書きました、ダイエット中のお酒の飲み方について おかげさまで新規のお客様も増えている中、…

福岡で夫婦でパーソナルトレーナーとして活動している田中です(^^) 福岡でパーソナルトレーニングを受けてみようとお考えの方は是非ともご相談ください♫ さて、タイトルのとおり、次の大会に向けてついにダイエットをはじめました＼(^^)／ 筋肉を増やすため…

福岡のパーソナルトレーナーの田中です^ ^ あけましておめでとうございます！ 本年もどうぞよろしくお願い致します！ 年が明けてからもう6日が経ちましたね。早っ 年末年始はイベントがたくさんあって楽しかったですよね♫ その代償として襲ってくるのが、そ…